“吐纳术，通过呼出浊气吸进清气，或伴随发音来调整身体各部位机能的修炼方法。”
“用满吸的呼吸法，先把气呼净，腹部自然放松，然后吸气使肺部开张，再慢慢把气呼出去，以此来加强吐纳的过程，关键是为了换气。此方法对解除疲劳、清新头脑有较明显的作用，对五脏偏颇之调整作用亦较明显，对调整经络也有一定作用。”
苏长青在床上盘膝而坐，按照《吐纳术》上记载的呼吸吐纳之术，开始呼吸、吐纳。
呼……吸……
苏长青先将肺中的气尽数呼出，直到有一股窒息感袭来，他才是不紧不慢的吸入新鲜的空气，到腹部微微臌胀，他便又以腹式呼吸将肺部的气再次排出，如此反复。
修行一个周天下来，苏长青竟是感觉浑身都有一种疲惫感，就像是剧烈运动过一样！
“这吐纳术易学难精，但也的确是一门由浅入深的内功心法，我每天坚持修习几个周天，必然是能有收获的！接下来获得的能量点，就全部用来加根骨，希望能让吐纳术的修行事半功倍！”
苏长青暗暗道。
三大基础属性，悟性、精神，都已经达到4.0、3.0以上，每提升0.1，消耗的能量点都需要数点。
而根骨属性，则是身体层面的天赋。
有的人体弱多病，有的人则是天生体质出众，同样的训练，有的人只能强身健体，有的人则可能接近人体的极限，这就是根骨！
根骨越高，修炼与身体有关的武功也越快。
【能量点+1！】
子时，苏长青自动获得每天一个的能量点，他也毫不犹豫的加到了根骨上。
顿时根骨从1.3提升到了1.4！
“慢慢来吧。”
苏长青怀抱着对未来的希望，躺在床上开始休息，他需要做的就是慢慢的积攒实力，一步步变强，直到能够主宰命运！
根骨：2.0
数日之后，苏长青凭借着每天获得的一个属性点，成功将根骨提升到了2.0，产生了一个小质变。
“好舒服……”
而苏长青明显感觉到，自己修行起吐纳术来与之前的效率完全不一样，一個周天吐纳完毕，他的身体都暖洋洋的，十分舒泰。
【武功：吐纳术（入门）】
【修炼进度：1/100】
【介绍：呼吸吐纳，内壮气感】
打开属性面板，苏长青看到他的属性面板中，已经多了吐纳术的信息，数日时间便已然入门！
不止如此，苏长青每日吃饱喝足，他的身体处于二次发育，身体的力量、速度都明显在逐渐的提升，在逼近人体能达到的极限。
“修炼真气，乃是从身体中提取精纯的能量，产生气感，并逐渐炼出一丝精纯的真气，换而言之，身体的营养、能量供给得跟上，我又是身体第二次发育，又是修行吐纳术内壮气感，普通的肉食怕不是跟不上消耗了。”
虽然能感觉到自身的进步，但苏长青暗暗皱眉，因为普通的肉食无法维持他极限的进步速度。
“不妨去见见那老蛇帮的杨俊，他也是达到拿捏气血程度的武者，多半有壮血之物。”
苏长青脑海中很快想到了一个人。
老蛇帮帮主杨俊，本身实际年龄不大，能达到拿捏气血的境界，肯定是有壮血的物品，比如该方面的药方。
如果苏长青有类似壮血的物品辅助，那他必然能以最快的速度达到拿捏气血的程度，并将吐纳术练出成果来
上次自己杀了一众流匪，名气可是被老蛇帮拿去了，因而杨俊也言称苏长青有事可以来找他，苏长青却也不会跟其客气！
第二天一早，苏长青便前往了一趟老蛇帮。
老蛇帮的驻地，位于卧虎镇中心的一座规模不小的宅院。
老蛇帮入口处，杵着竹杖的苏长青迈步而来，有两个老蛇帮弟子随意的看了他一眼，没有太多表示。
而其中一个光头男子，则是精神顿时为之紧绷，他可是亲眼看到近十日前苏长青大开杀戒的那一幕，这瞎子少年可并非如外表那么的人畜无害，是实打实的一尊凶人！
“苏……苏三郎，你来是有什么事么？”
光头男子当即无比警惕、慎重的询问道，其余两个老蛇帮弟子，还疑惑的看了他一眼，不明白光头男子为何对一个瞎子如此的恭敬。
“我要见杨帮主。”
苏长青直接道。
“我去通报一声。”
光头男子不敢怠慢，立即入内通报了。
“请跟我来吧。”
不多时，光头男子返回，杨俊答应了与苏长青见面。
苏长青杵着竹杖，跟随着光头男子一路进入了老蛇帮内。
老蛇帮的一个房间内，苏长青听到了一个沉稳的呼吸声，是杨俊。
光头男子退了出去，杨俊哈哈笑道：“苏兄弟，快请坐，你有空来见我，还真是稀客！”
杨俊心中明白，苏长青来见他，必然是有什么事情的。
苏长青也没客气，在一张椅子上坐下，他也开门见山的道：“杨帮主，我来是想询问你一下是否有壮血、补血之物。”
“壮血、补血？”
闻言，杨俊顿时目光微微一闪，作为过来人，他自然第一时间明白苏长青是在冲击人体极限，想要达到拿捏气血的程度。
杨俊略微沉吟，如果是其他人，那杨俊肯定不会选择帮忙。
但苏长青不一样，苏长青本身是个瞎子，加上还有亲人在，实际上是对他造不成什么威胁的，倒不如与之交好，多个朋友多条路！
当下杨俊脸上露出笑容的道：“这你倒是问对人了，我这里有一张壮血汤的药方，以数种药材熬制而成，对于武者壮血来说却是效用颇为不错，我可以卖你成药，只需拿回去熬煮一番就能直接饮用，价格方面嘛就给你成本价，一两银子一副。”
一两银子一副，这价格颇为昂贵，不是普通人用的起的，但苏长青在军中当过兵，算是见过市面，知道类似的壮血之药，确实不便宜，杨俊并没坑他。
“那就依杨帮主的意思吧。”苏长青点头应了下来。
“行，回头我让人将药材送你家去。”杨俊道。
与杨俊商定完毕，苏长青也没有久留，起身离去。
而看着苏长青离去的背影，杨俊则略微惋惜：“这苏三郎确实有些潜力……可却是个瞎子！”
双眼失明，这可比失去一只手或者一只脚的劣势更大，如果苏长青没失明，那么凭借着他的那手惊艳的快刀，必然是能在军队中建功立业，甚至获得炼体法。
可失去双眼，这则大大限制了他的上限！